莫桑比克是个多民族国家，全国有60多个族体。在语言学上，所有非洲族体大多具有各自的族体语言，均属尼日尔—科尔多凡语系尼日尔—刚果语族贝努埃—刚果语支，即一般而言的班图语系。目前主要有居于赞比西河以北的马夸人（Makua）各族、马孔德人（Makonde）和尧人（Yao）；萨韦河以南有聪加人各族，他们是南非矿工的主要来源；在萨韦河与赞比西河之间的地区居住着绍纳人（Shona）各族。关于莫桑比克境内非洲人的婚姻形态，除了传统社会普遍实行一夫多妻制以外，赞比西河以北的各族非洲人——斯瓦希里人除外——大多按母系续谱、居住和继承财产，而赞比西河以南的非洲人和斯瓦希里人则按父系续谱和继承财产，但婚居传统各异。在人类学上，除斯瓦希里人外，所有的非洲人都属于班图尼格罗人（Bantu）种。此外还有葡萄牙移民后裔2万多人，印巴移民后裔约有3万人。另有一些欧、非混血种人，华裔仅有2000人。大体上，南方的族体往往比其他地区的族体享有更多的受教育机会。虽然官方语言为葡萄牙语，但各大部族都有自己的语言。马夸人（Makua） 亦称“瓦马夸人”、“马夸—隆韦人”、“瓦夸人”、“马科阿人”、“马科内人”，族体主体在莫桑