阿尔巴尼亚的人口发展呈如下特点：它是欧洲大陆人口中最年轻、增长最快的国家，同时又是欧洲惟一男性人口超过女性人口的国家。阿尔巴尼亚于1923年进行了有史以来的第一次人口普查，当时全国人口为80.3万人。从1945年以来共进行了6次人口普查，到1986年阿尔巴尼亚人口达到300万人。1989年进行的人口普查统计表明：阿尔巴尼亚有318.2万人，其中57.4%的人口分布在西部沿海及平原地区。近30年来，由于旧习惯势力的根深蒂固，阿尔巴尼亚年均人口出生率高达24‰。在经济和人民的衣、食、住、行条件不断改善和提高的情况下，人口平均寿命也在逐年提高。1950年阿尔巴尼亚的平均寿命为53岁，到1988年提高到72岁。1989年的人口普查表明：阿尔巴尼亚人口中女性少于男性（女性为46.3%，男性为53.7%）。由于平均寿命的不断提高，人口死亡率亦逐年下降：1985年为5.8‰。相当于1950年的40%；婴儿死亡率相当于1950年的1/4.8。现在初生儿死亡率为30/每千次生育，而在1960年为83/每千次生育。至于从年龄结构看，阿尔巴尼亚人口与欧洲其他国家相比属于年轻的。全国人均岁数为27岁（首都地拉