泰国的历史存在许多空白，没有一部权威的泰族起源史。长期以来，泰族的起源一直存在争议。有观点认为，在泰族来到泰国之前，一个与下缅甸的孟族近似的民族居住在泰国中部或湄南河盆地，孟人是东南亚地区最古老的民族之一。泰国领土上最早出现的国家在南部，为孟人所建。古代孟人分布在湄南河中下游平原，以及从萨尔温江、伊洛瓦底江中下游地区到克拉地峡一带，即现今的泰国和缅甸的大部分地区。公元3世纪，孟人在泰国中部湄南河盆地建立了两个国家，中国古籍称之为金邻和林阳。建国的确切时间没有详细的记载。公元245年，中国吴国的使节朱应和康泰出使扶南（中心地在今柬埔寨）等国，在他们的著述中就已经提到了这两个国家，因而可以肯定，这两个国家在3世纪中叶就已立国了。这是中国文献对泰国地区国家的最早记述。林阳的领土约在当今泰国的西南部，并伸展到缅甸西部，首都在今泰国的莲边。金邻又名金陈，位于林阳之东的湄南河流域地区，首府在今泰国的佛统。金邻国位于暹罗湾的古代贸易通道上，对外贸易比较发达。金邻国后被扶南王国征服。在南部沿海地区，孟人还建立了盘盘、赤土等国家。由于缺乏文字记载，人们对这些国家知之甚少，只知道这些孟人国家出现于公元4世